![](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2022/01/7f2506d141422fc7a03bd9ec2dba7378.png)
![こんな悩みでお困りではありませんか?](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/08/9a52e0bc3a343442efe653fc93e58e2b-640x112.png)
- 慢性的な腰痛で悩んでいる
- お尻から足にかけて痛み・しびれがある
- 膝の下(特にすねの外側)にしびれがある
- 足に力が入りにくく、歩くのもつらい
- 病院で腰椎ヘルニアと診断されてしまった
もう大丈夫です!
当院には、このような症状でお悩みの方を改善に導いている事例が数多くあります。
腰椎ヘルニアは放っておくと、悪化して手術が必要になる可能性があるため注意が必要です。
そうなってしまう前に、お気軽に当院までご相談ください。
一般的な「腰椎ヘルニア」への対処法とは?
![薬の写真](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2019/12/1b8e855cc0eb9caa644c866e650c468f_s-640x427.jpg)
整形外科では、
- 牽引
- 神経ブロック注射
- 薬の処方
- リハビリテーション
- コルセットの着用
が一般的です。
もちろん、これらで腰椎ヘルニアがよくなることもありますが、症状の原因にアプローチできていない場合は、
・通い続けているのになかなか改善しない
・通っているのに再発してしまった
とお悩みの方も少なくありません。
では、どうすれば腰椎ヘルニアを改善に導くことができるのでしょうか?
当院での「腰椎ヘルニア」のアプローチ方法
![施術の写真](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/cf157bdd6a9989d525a322dccebce4dc-640x456-640x456.png)
当院では、腰椎ヘルニアの原因を
- 骨盤の歪み
- 股関節の捻じれ
と考えています。
これらを引き起こしているのが、腹圧とインナーマッスルの低下です。
骨盤が歪んだり股関節が捻じれたりすると、腰やお尻の筋肉が硬くなり、腰椎ヘルニアを発症しやすくなります。
そこで当院で行うアプローチ方法は以下の通りです。
- 骨盤矯正・股関節矯正
- 筋肉をゆるめるトリガーポイント施術
- 腹圧調整・インナーマッスルのトレーニング
「歪みを整える」「筋肉をゆるめる」ことで腰椎にかかる負担を減らし、さらに、再び歪みにくいお身体をつくりあげることで、腰椎ヘルニアを早期改善・再発防止へと導きます。
もしあなたが、なかなか良くならない腰椎ヘルニアでお悩みでしたらお気軽に当院にご相談ください。
あなたのご来院をお待ちしております。
![でも、本当に良くなるのかな…受けてみないと分からないし…と悩まれているあなたへ](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2019/08/6162768218106baa0487147af1205472.png)
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営業時間:
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![](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/92e977cd9396efd5788389a8131b4a2a.jpg)
![多くの院の中から 当院が選ばれる5つの理由](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/f54aea761779b4ff4f4f8fe3d5a3f891-640x263.png)
![創業20年以上、のべ30万人以上に選ばれた大手グループ院独自の技術](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2019/10/ecf16430e6f8249d8239aa5980636556.png)
![ご来院者様の写真](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/e0f5b61b7e8d81ef00b02a850258ea52.jpg)
戸塚あおば整骨院はりきゅう院は、全国に多数の店舗を展開する『株式会社あおば』のグループ院です。
株式会社あおばのグループ院は創業以来のべ30万人以上の方々にご来院いただいており、地域の方々に長年ご愛顧いただき続けてきたからこそ確立できた独自の技術があります。
![専門知識と高度な技術を持つ 国家資格者の施術が受けられる](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/9436a8cb434dfc4316d182bcebbc26bf-640x216.png)
![施術中の写真](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/cf157bdd6a9989d525a322dccebce4dc-640x456-640x456.png)
当院で施術を行うスタッフは、全員が厚生労働省認可の国家資格を所持しております。
国家資格者は無資格者と違い骨格や筋肉の専門知識と高度な施術の技術を持つため、「格安のマッサージでは良くならなかった」とお悩みの方はぜひ一度当院の施術をお試しください。
また、当院では骨をボキボキ鳴らす矯正を行わず、医師からも推薦を受けている身体にダメージのないソフトな施術法を採用しております。
![つらい症状の根本原因が分かる 姿勢分析技術](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/85bdf2c5eb98967687b3dbedf6868f7b-640x216.png)
![検査中の写真](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/f0a7f65a34170141f40231ca062e5d8d-640x456-640x456.png)
肩こりや腰痛など、急な痛みでなく慢性的に痛みを感じる不調は、レントゲンやMRIなどの検査では異常が見つからないことがほとんどです。
当院では、そんな慢性症状がなぜ起こったのかを明らかにする姿勢分析技術があります。
姿勢分析では写真を撮影させていただいた後、ご来院者様と写真を見ながら『どこが歪み、どこの筋肉が弱っているせいで症状が出ているのか』を分かりやすく説明させていただきます。
![戸塚駅から徒歩1分、 年中無休で通いやすい](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/06920a2fd0255528e98f128e1fb251f8-640x216.png)
![カウンセリング中の写真](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/image_50422529-640x480.jpg)
当院は戸塚駅から徒歩1分とアクセス抜群な立地にあり、土日祝も休まず10時~20時まで営業しているため、家事や子育てに忙しい方からお仕事で忙しい方まで、様々な生活スタイルの方に通院していただきやすくなっています。
「どのくらいの周期で通院すればいいか分からない」という方は、お身体の状態や生活スタイルに合った通院プランをご案内させていただきますので、お気軽に担当者までご相談ください。
![体幹(=インナーマッスル)を 最新機器で手軽に鍛えられる](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/c3d2a1dbc8c805bc7a72138cae872df2-640x216.png)
![施術の写真](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/c609998fd46e884ca9acd742b5dbe42b-640x480-640x480.png)
最近ではダイエット番組などで聞いたことのある方も多いかもしれませんが、『体幹(=インナーマッスル)』はダイエットだけではなく、身体の健康維持にも深く関係している筋肉です。
そんな体幹の筋肉を、30分寝ているだけで鍛えてくれる最新のESM機器を当院では導入しております。
施術と併せてアプローチすることで、症状の早期改善や再発防止の効果が期待できます。
当院のご紹介
住所 | 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町10番地(モディ1階出てすぐです!) ⇒詳しいアクセスを確認する |
最寄り駅 | 戸塚駅(徒歩1分) |
TEL | 045-392-8015 |
営業時間 | 10時~20時 |
定休日 | 年中無休 |
![当院の施術が高く評価され、医師からも推薦をいただいております](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/top-img-51.png)
![めざましい成果をあげてきた実績の背後には、厳しい研鑽があることを私は知っています](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/top-img-52.png)
![病院や他の整骨院に通っているけど良くならない、そのような方にオススメいたします](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/top-img-53.png)
![多くのトップアスリート達が等グループで身体のケアをしています](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/5edd5a6f907117967ebbcd40c27dd7d2.png)
![でも、本当に良くなるのかな…受けてみないと分からないし…と悩まれているあなたへ](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2019/08/6162768218106baa0487147af1205472.png)
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\今だけ限定!HPからのご予約に限り/
あおば式トリガーポイント整体
初回1,900円(税込)+初検料2,200円(税込)
※通常価格 4,400円(税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
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営業時間:
10時~20時(年中無休)
![院長からのメッセージ](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2019/08/1de127f3b1cde546cf2bf1d42ef77e74-640x180-640x180.png)
![院長の写真](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2024/04/710684ebb26786df7c9145a552ffad93-640x637.jpg)
港南台あおば鍼灸整骨院 院長の小泉光平です。
あおばでは痛みを改善させる施術はもちろん、痛みが出ない身体をつくるための根本改善にも力を入れています。
あおば式姿勢分析で体のクセを明確にし、一人一人に合った施術法を提案します。
「あおばに来れば痛みがとれる!楽になる!」「あおばに来れば元気やパワーをチャージできる!」
こんな言葉をたくさん頂けるような院づくりをしていきますので、身体の事でお困りの際はいつでもお気軽にご相談下さい。
![よくあるご質問](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2019/08/e75545a546101ee38fd998efc3eb6514-640x250-640x250.png)
Q. どのくらいで良くなりますか?
A. 症状が良くなるまでの期間や回数は、その方のお身体の状態や生活環境によって個人差が大きくなります。
そのため、『◯回で必ず治せます』といった断定はできません。
ただし、目安としましては、数日~1ヶ月程度で多くの方がお身体に何らかの変化を実感されています。
Q. 会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか?
A. はい。お着替えもご準備しておりますので、お仕事帰りでもお気軽にお越しください。
Q. 整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A. 当院では、骨をボキボキ鳴らす施術は行っておりません。
症状によっては矯正や整体等の手技を用いる事もありますが、痛みの少ないソフトな施術となっていますのでご安心ください。
お電話ありがとうございます、
戸塚あおば整骨院はりきゅう院でございます。