首こり

首こりとは、首周辺の筋肉に感じる重さ・だるさ・張りを指します。
ひどくなると首に痛みが出たり、頭痛が起きたりします。

首こりになる原因は、主に

• スマホ・PCの使いすぎ
• 猫背
• 自律神経の乱れ
• ストレス

などです。

「首・肩のこりはあって当たり前」と思っている方も多いですよね。
しかし、こりがない状態が正常です。
あきらめる前に、ぜひご相談ください。

整形外科などでは、まず検査を行います。

検査の結果、「頚椎椎間板ヘルニア」や「頚椎症」などが判明した場合はその処置を行います。

なにも問題がなかった場合、

• 首の牽引
• マッサージ
• 温熱療法
• 電気治療
• 湿布の処方

などを行うのが一般的です。

これらの対処法で首こりが楽になることもあります。
しかし、原因からアプローチしていなければ、また再発してしまうことも。

では、どうすれば首こりがスッキリ改善に向かうのでしょうか？

当院では、首こりの原因を肩関節・頚椎・背骨・骨盤の歪みだと考えています。

関節が歪むと、首の筋肉に突っ張りやシワができ、こってしまいます。
また、同時に肩こり・腰痛などの症状も出やすくなります。

その状態でデスクワークなどを続けると、首への負担が通常より２〜４倍に跳ね上がり、首の筋肉が常に緊張するようになります。
そうして、痛み・コリが発生するです。

当院では、負担の削減・疲労回復ができるように歪みの調整を行います。
また、あなたのお体にあったストレッチもお伝えします。
日常的にケアをしていただくことで、早期改善が見込めます。

インナーマッスル（深層筋）の強化や、腹圧調整で、背骨・骨盤・肩甲骨の歪みを抑え、首こりの再発防止を目指します。

はじめまして！戸塚あおば整骨院はりきゅう院　院長の川向です。

当院はご来院者様のお身体の症状を取り除く事だけではなく、心身共に健康になって頂き、一人でも多く方に笑顔になっていただく事が私達の喜びだと感じています。

その為に当院では症状の一時的な改善ではなく、根本改善を目指し、痛みを繰り返さないための身体作りを提案させて頂きます。

ご来院者様が健康であり続けるお手伝いをさせて頂き、生涯関わっていければと思います。
きっと「来てよかった！」と感じて頂く事ができます！
ご連絡心よりお待ちしております。

戸塚あおば整骨院はりきゅう院は、全国に多数の店舗を展開する『株式会社あおば』のグループ院です。

株式会社あおばのグループ院は創業以来のべ18万人以上の方々にご来院いただいており、地域の方々に長年ご愛顧いただき続けてきたからこそ確立できた独自の技術があります。

口コミサイトでも度々ランキング１位を獲得しており、ご友人の評判など「前から知っていたので来ました！」という方が数多くいらっしゃいます。

当院で施術を行うスタッフは、全員が厚生労働省認可の国家資格を所持しております。

国家資格者は無資格者と違い骨格や筋肉の専門知識と高度な施術の技術を持つため、「格安のマッサージでは良くならなかった」とお悩みの方はぜひ一度当院の施術をお試しください。

また、当院では骨をボキボキ鳴らす矯正を行わず、医師からも推薦を受けている身体にダメージのないソフトな施術法を採用しております。

肩こりや腰痛など、急な痛みでなく慢性的に痛みを感じる不調は、レントゲンやMRIなどの検査では異常が見つからないことがほとんどです。

当院では、そんな慢性症状がなぜ起こったのかを明らかにする姿勢分析技術があります。

姿勢分析では写真を撮影させていただいた後、ご来院者様と写真を見ながら『どこが歪み、どこの筋肉が弱っているせいで症状が出ているのか』を分かりやすく説明させていただきます。

当院は戸塚駅から徒歩１分とアクセス抜群な立地にあり、土日祝も休まず10時～20時まで営業しているため、家事や子育てに忙しい方からお仕事で忙しい方まで、様々な生活スタイルの方に通院していただきやすくなっています。

「どのくらいの周期で通院すればいいか分からない」という方は、お身体の状態や生活スタイルに合った通院プランをご案内させていただきますので、お気軽に担当者までご相談ください。

最近ではダイエット番組などで聞いたことのある方も多いかもしれませんが、『体幹（＝インナーマッスル）』はダイエットだけではなく、身体の健康維持にも深く関係している筋肉です。

そんな体幹の筋肉を、30分寝ているだけで鍛えてくれる最新のESM機器を当院では導入しております。

施術と併せてアプローチすることで、症状の早期改善や再発防止の効果が期待できます。

ここまで当院のホームページをご覧頂きありがとうございます。

最後に、私が今まで施術させていただいた中でも印象的だった方とのエピソードをご紹介させてください。

その方はリウマチ症状による関節の痛みで来院され、「どこに行っても変化がない」と、とても悩まれていました。
そこで私が骨格の歪みと筋力低下に対し施術を行ったところ、約3ヶ月程で症状が改善されました。
『整形外科でも改善されずずっと悩んでいたのでとても嬉しいです！来て良かった』とお言葉を頂けたことをよく覚えています。

このように、痛みの箇所だけでなく、実際は他の場所へ原因があることは珍しくありません。
ですから私たちは、ご来院者様のお身体に負担をかけず最大限に効果を発揮できる施術は何か？を常に追求しています。

『自分の身体なのになぜ具合が悪くなったか分からない』と不安な方、一度お身体を見させていただきたいと思います。
あなたからのご連絡をお待ちしております。