![当院の技術が高く評価され、医師から推薦を頂いております!](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2021/04/5ef46554a51e3de5e282d8856046a266-640x518.jpg)
当院のご紹介動画
![こんな悩みでお困りではありませんか?](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/08/9a52e0bc3a343442efe653fc93e58e2b-640x112.png)
- ひどい腰痛や膝の痛みなどの不調で、外に出るのもおっくうに感じる
- 頭痛も出るほどの肩こりで、家事や仕事に支障が出ている
- 整形外科で処置を受けたが、しばらくすると再発してしまった
- 常に身体がだるく、寝ても疲れが取れない
- スポーツによるケガや捻挫を早く治したい
![どれか1つでも当てはまる方は、今すぐ当院にご相談ください](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/08/0160f730d0182d357eb00e19a147f2bf-640x200.png)
![](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2022/06/2018-08-08-08.49.29-640x427-1.png)
当院は、症状の進行を防ぎ、改善に導くことに特化した施術を行っています。
もし今『つらい症状をガマンするしかない』という状態なら、当院にご相談ください。
あなたがそのお悩みから解放され、不調に悩まされない日々を送れるようサポートいたします!
![そもそも、不調の根本的な原因とは?](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2019/08/7e19b8129c78678fbb3d938e2b481e6d1-640x154-640x154.png)
![不調の原因イラスト](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2019/08/2ac72b64c3cfb736efcf13f62eece673-640x476-640x476.png)
不調の原因は、筋力の低下と身体の歪みです。
痛みやコリ・シビレなどの慢性的な症状は、身体を支える筋力が低下し、全身に歪みが生じることが原因で起こっています。
筋力の低下と身体の歪みの原因には、
- 間違った姿勢(足を組む、片側体重など)
- 骨格を支える体幹の筋肉(=インナーマッスル)の低下
- 日頃の運動不足
- 産後、開いた骨盤を放置したままで生活を続けること
などが考えられます。
一時的に不調を改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。
![不調が起こる流れイラスト](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2019/08/38b4e308aa8cf9ad61bd4511cbcaa38b1-640x800-640x800.png)
筋力の低下や身体の歪みだけでなく、その原因まで解消することで、不調の改善だけでなく、再発しない身体づくりを目指すことができます。
![でも、本当に良くなるのかな…受けてみないと分からないし…と悩まれているあなたへ](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2019/08/6162768218106baa0487147af1205472.png)
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![お喜びの声が届いています](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/08/a69a0b396bcb006ce46b3b770596f930-640x132.png)
テニスで痛めた膝靭帯損傷や、腰・首・肩・足首の痛みが改善に向かいました
![お客様写真](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2019/08/c202ae1a3645e9d92165d50f2020b26a-640x480-640x480.jpg)
テニスで痛めた膝靭帯損傷のリハビリや、腰や首、肩、足首等の痛みに悩まされていました。
痛めた部分は施術してもらい回復し、自分の身体の硬い部分や弱い部分がわかりました。
整体等で身体の歪みを整えて頂き、慢性的な腰などの痛みも軽減してきました。
テニス等でオーバーユースした時も、マッサージやテーピングで施術して頂き、ケガも少なくなりました。
痛い部分の施術だけでなく、今後の自分の身体のトータルケアをして下さる院だと思います。
分からないことは先生方が親身になって教えてくださるので、まずは一度来院されるといいと思います。
横浜市 40代 会社員 Y・Yさん
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
椅子やソファから立ち上がる時の腰の痛みがかなり楽になってきました
![お客様写真](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2022/10/cdbda184bcae75c1ac7970794524f645-640x479.png)
出産による腰痛。
首・肩の痛み、頭痛がありました。
椅子やソファから立ち上がる時の痛みがかなり楽になってきました。
施術を受けた日は姿勢がまっすぐになる気がします。
その日の体調もみながら、体の調子を整えてもらえると思います。
明るい先生方で、気持ちも明るくなります。
30代 女性 S.K様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
施術後は腰痛・首のコリが楽になり、体が軽くなります
![お客様写真](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2023/07/386577aeb886597cd9087d0d9a1a8037-640x480.jpg)
腰痛、首のコリ、腰の靭帯が伸びたことによる歩行困難・脚のしびれがありました。
現在はメンテナンスの意味でも、週一回のペースで鍼とマッサージで通院中です。
私には鍼が合っているようで、施術後は体が軽くなります。
是非一度試してみてください!!
体が楽になりますので♪
60代 女性 M.Y様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
![うちの院と他院のココが違う!](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2019/08/4549fc7ef9e6cf27bc539fd37c436258.png)
![](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2022/06/DSC_0113-640x427-1.jpg)
戸塚あおば整骨院はりきゅう院は、個人経営の院ではなく、全国に整体院・整骨院・鍼灸院を展開する『株式会社あおば』のグループ院です。
他院に通われた経験のあるご来院者様からは『担当によって当たり外れが激しかった』『値段が高いわりに効果を感じられなかった』というお声を聞くことがありますが、当グループは体系化された教育制度により施術者全員が高水準な技術を体得しております。
企業として安定した経営を続けてきたことで、料金と施術を比べても圧倒的にコストパフォーマンスの高いサービスがご提供できると自負しております。
![施術だけじゃない! 再発防止のため、セルフケアまでアドバイスしています](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2019/08/a618277b429b719134c3c90e5d6eac631-640x218-640x218.png)
![](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2022/06/6f19eb8cd6f55c8f2442de6e8c55e3c9-640x456-1.jpg)
いくら当院で施術を受けて症状が良くなっても、すぐまた再発してしまっては意味がありません。
ですから、施術の効果をできるだけ長続きさせるため、そして再発しにくい身体へと導くため、ご自宅でも簡単にできるセルフケアをアドバイスしています。
セルフケアの例:
- 自宅でできるストレッチ・トレーニング
- 身体に負担のかからない姿勢のとり方
- 体幹(=インナーマッスル)を鍛える腹式呼吸
特に「腹式呼吸法」は、気付いたときに意識するだけで基礎代謝の向上やダイエット効果が期待でき、さらに自律神経の乱れも整えることができるため、多くのご来院者様にお喜びいただいています。
『つらい症状を根本から良くしていきたい!』とお考えなら、ぜひ当院にお越しください。
![](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/92e977cd9396efd5788389a8131b4a2a.jpg)
![多くの院の中から 当院が選ばれる5つの理由](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/f54aea761779b4ff4f4f8fe3d5a3f891-640x263.png)
![創業20年以上、のべ30万人以上に選ばれた大手グループ院独自の技術](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2019/10/ecf16430e6f8249d8239aa5980636556.png)
![ご来院者様の写真](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/e0f5b61b7e8d81ef00b02a850258ea52.jpg)
戸塚あおば整骨院はりきゅう院は、全国に多数の店舗を展開する『株式会社あおば』のグループ院です。
株式会社あおばのグループ院は創業以来のべ30万人以上の方々にご来院いただいており、地域の方々に長年ご愛顧いただき続けてきたからこそ確立できた独自の技術があります。
![専門知識と高度な技術を持つ 国家資格者の施術が受けられる](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/9436a8cb434dfc4316d182bcebbc26bf-640x216.png)
![施術中の写真](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/cf157bdd6a9989d525a322dccebce4dc-640x456-640x456.png)
当院で施術を行うスタッフは、全員が厚生労働省認可の国家資格を所持しております。
国家資格者は無資格者と違い骨格や筋肉の専門知識と高度な施術の技術を持つため、「格安のマッサージでは良くならなかった」とお悩みの方はぜひ一度当院の施術をお試しください。
また、当院では骨をボキボキ鳴らす矯正を行わず、医師からも推薦を受けている身体にダメージのないソフトな施術法を採用しております。
![つらい症状の根本原因が分かる 姿勢分析技術](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/85bdf2c5eb98967687b3dbedf6868f7b-640x216.png)
![検査中の写真](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/f0a7f65a34170141f40231ca062e5d8d-640x456-640x456.png)
肩こりや腰痛など、急な痛みでなく慢性的に痛みを感じる不調は、レントゲンやMRIなどの検査では異常が見つからないことがほとんどです。
当院では、そんな慢性症状がなぜ起こったのかを明らかにする姿勢分析技術があります。
姿勢分析では写真を撮影させていただいた後、ご来院者様と写真を見ながら『どこが歪み、どこの筋肉が弱っているせいで症状が出ているのか』を分かりやすく説明させていただきます。
![戸塚駅から徒歩1分、 年中無休で通いやすい](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/06920a2fd0255528e98f128e1fb251f8-640x216.png)
![カウンセリング中の写真](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/image_50422529-640x480.jpg)
当院は戸塚駅から徒歩1分とアクセス抜群な立地にあり、土日祝も休まず10時~20時まで営業しているため、家事や子育てに忙しい方からお仕事で忙しい方まで、様々な生活スタイルの方に通院していただきやすくなっています。
「どのくらいの周期で通院すればいいか分からない」という方は、お身体の状態や生活スタイルに合った通院プランをご案内させていただきますので、お気軽に担当者までご相談ください。
![体幹(=インナーマッスル)を 最新機器で手軽に鍛えられる](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/c3d2a1dbc8c805bc7a72138cae872df2-640x216.png)
![施術の写真](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/c609998fd46e884ca9acd742b5dbe42b-640x480-640x480.png)
最近ではダイエット番組などで聞いたことのある方も多いかもしれませんが、『体幹(=インナーマッスル)』はダイエットだけではなく、身体の健康維持にも深く関係している筋肉です。
そんな体幹の筋肉を、30分寝ているだけで鍛えてくれる最新のESM機器を当院では導入しております。
施術と併せてアプローチすることで、症状の早期改善や再発防止の効果が期待できます。
当院のご紹介
住所 | 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町10番地(モディ1階出てすぐです!) ⇒詳しいアクセスを確認する |
最寄り駅 | 戸塚駅(徒歩1分) |
TEL | 045-392-8015 |
営業時間 | 10時~20時 |
定休日 | 年中無休 |
![当院の施術が高く評価され、医師からも推薦をいただいております](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/top-img-51.png)
![めざましい成果をあげてきた実績の背後には、厳しい研鑽があることを私は知っています](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/top-img-52.png)
![病院や他の整骨院に通っているけど良くならない、そのような方にオススメいたします](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/top-img-53.png)
![多くのトップアスリート達が等グループで身体のケアをしています](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/5edd5a6f907117967ebbcd40c27dd7d2.png)
![院長からのメッセージ](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2019/08/1de127f3b1cde546cf2bf1d42ef77e74-640x180-640x180.png)
![院長の写真](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2024/04/710684ebb26786df7c9145a552ffad93-640x637.jpg)
港南台あおば鍼灸整骨院 院長の小泉光平です。
あおばでは痛みを改善させる施術はもちろん、痛みが出ない身体をつくるための根本改善にも力を入れています。
あおば式姿勢分析で体のクセを明確にし、一人一人に合った施術法を提案します。
「あおばに来れば痛みがとれる!楽になる!」「あおばに来れば元気やパワーをチャージできる!」
こんな言葉をたくさん頂けるような院づくりをしていきますので、身体の事でお困りの際はいつでもお気軽にご相談下さい。
![よくあるご質問](https://totsuka-aoba.com/wp-content/uploads/2019/08/e75545a546101ee38fd998efc3eb6514-640x250-640x250.png)
Q. どのくらいで良くなりますか?
A. 症状が良くなるまでの期間や回数は、その方のお身体の状態や生活環境によって個人差が大きくなります。
そのため、『◯回で必ず治せます』といった断定はできません。
ただし、目安としましては、数日~1ヶ月程度で多くの方がお身体に何らかの変化を実感されています。
Q. 会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか?
A. はい。お着替えもご準備しておりますので、お仕事帰りでもお気軽にお越しください。
Q. 整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A. 当院では、骨をボキボキ鳴らす施術は行っておりません。
症状によっては矯正や整体等の手技を用いる事もありますが、痛みの少ないソフトな施術となっていますのでご安心ください。
お電話ありがとうございます、
戸塚あおば整骨院はりきゅう院でございます。